صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
افزایش انعطاف پذیری - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 19:19
261 - آیا حمام سونا وزن را کاهش می دهد؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 21:57 45399217
بلاغ نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1397، 21:57 45399217
برخی معتقدند که حمام سونا موجب کاهش وزن می شود اما این گونه نیست بلکه سونا مزایای بسیار دیگری دارد. - به گزارش بلاغ ،براساس گزارش مدیکال دیلی ، طبق گفته جسیکا شونر استاد دانشگاه استونی بروک ،
262 - پس از 8 ماه، یک ناو هواپیمابر آمریکایی در خلیج فارس مستقر می شود
بلاغ نیوز- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 21:07 45383826
بلاغ نیوز- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 21:07 45383826
ناو هواپیمابر «یو. اس. اس جان استنیس» ظرف چند روز آینده به خلیج فارس می رسد تا از عملیات های هوایی آمریکا در افغانستان و سوریه پشتیبانی کند. - ناو هواپیمابر یو. اس. اس جان استنیس ظرف چند ...
263 - مزایای سونا در انواع دردهای عضلانی و سردرد
شفقنا- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 10:26 45373449
شفقنا- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 10:26 45373449
براساس گزارش «مدیکال دیلی»، طبق گفته «جسیکا شونر» استاد دانشگاه «استونی بروک»، ممکن است تاکنون شنیده باشید که گرمای سونا برای کاهش وزن مفید است اما به نظر می رسد این کار تنها باعث از ...
264 - یک ناو هواپیمابر آمریکایی در خلیج فارس مستقر می شود
اکوفارس- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 10:17 45373264
اکوفارس- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 10:17 45373264
ناو هواپیمابر یو. اس. اس جان استنیس ظرف چند روز آینده به خلیج فارس می رسد تا از عملیات های هوایی آمریکا در افغانستان و سوریه پشتیبانی کند. - اس جان استنیس ظرف چند روز آینده به خلیج فارس ...
265 - ناو هواپیمابر آمریکایی در خلیج فارس مستقر می شود
تصلا پرس- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 09:50 45372705
تصلا پرس- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 09:50 45372705
ناو هواپیمابر یو. اس. اس جان استنیس ظرف چند روز آینده به خلیج فارس می رسد تا از عملیات های هوایی آمریکا در افغانستان و سوریه پشتیبانی کند. - اس جان استنیس ظرف چند روز آینده به خلیج فارس ...
266 - مزایای سونا در انواع دردهای عضلانی و سردرد
آفتاب- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 09:26 45372296
آفتاب- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 09:26 45372296
برخی معتقدند که حمام سونا موجب کاهش وزن می شود اما این گونه نیست بلکه سونا مزایای بسیار دیگری دارد. - براساس گزارش مدیکال دیلی ، طبق گفته جسیکا شونر استاد دانشگاه استونی بروک ، ممکن است ...
267 - ناو آمریکایی در خلیج فارس مستقر خواهد شد
افکارنیوز- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 08:37 45371579
افکارنیوز- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 08:37 45371579
یک مقام نظامی آمریکایی اعلام کرد ظرف چند روز آینده یک ناو هواپیمابر این کشور بعد از 8 ماه در خلیج فارس مستقر می شود تا به طولانی ترین غیبت دو دهه اخیر ناو های هواپیمابر آمریکایی در این ...
268 - پس از هشت ماه، یک ناو هواپیمابر آمریکایی در خلیج فارس مستقر می شود
جهان مانا- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 02:30 45370558
جهان مانا- بین الملل- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 02:30 45370558
ناو هواپیمابر «یو. اس. اس جان استنیس» ظرف چند روز آینده به خلیج فارس می رسد تا از عملیات های هوایی آمریکا در افغانستان و سوریه پشتیبانی کند. . - به گزارش اطلاع نیوز ناو هواپیمابر یو. اس. ...
269 - حمام سونا وزن را کاهش نمی دهد
اکوفارس- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 01:37 45370421
اکوفارس- پزشکی- 67 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1397، 01:37 45370421
برخی معتقدند که حمام سونا موجب کاهش وزن می شود اما این گونه نیست بلکه سونا مزایای بسیار دیگری دارد. - به گزارش فارس، براساس گزارش مدیکال دیلی ، طبق گفته جسیکا شونر استاد دانشگاه استونی بروک ،
270 - چگونه اثر تحریم ها را کاهش دهیم؟
شفقنا- اقتصادی- 67 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1397، 07:21 45327122
شفقنا- اقتصادی- 67 ماه پیش - شنبه 10 آذر 1397، 07:21 45327122
ضیاء مصباح در نوشتاری با عنوان چگونه اثر تحریم ها را کاهش دهیم؟ در روزنامه مردم سالاری نوشت؛ دولت آمریکا از تشدید تحریم ها و فلج کردن اقتصاد ایران در 13 آبان سخن می گفت، - اما به آن شدت ...
271 - ورزش های مناسب برای افزایش انعطاف پذیری+ تصاویر
جهان مانا- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1397، 00:20 45308629
جهان مانا- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 8 آذر 1397، 00:20 45308629
بدنی انعطاف پذیر می تواند شما را در مقابل آسیب های احتمالی حفظ کند؛ با صرف کمی وقت و انرژی می توانید به راحتی به این موضوع دست پیدا کنید. ... - بدنی انعطاف پذیر می تواند شما را در مقابل آسیب ...
272 - سه سوته خطوط صورت را محو کنید
بلاغ نیوز- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1397، 17:07 45137204
بلاغ نیوز- پزشکی- 67 ماه پیش - پنجشنبه 24 آبان 1397، 17:07 45137204
سه سوته خطوط صورت را محو کنید با انجام ورزش هایی بسیار ساده که تنها چند دقیقه وقت شما را در طول روز می گیرند، می توانید به راحتی خطوط و چروک های پوست صورتتان را از بین ببرید. - با انجام ...
273 - نا گفته هایی از سیناد 2
خودرو تک- اقتصادی- 67 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1397، 17:06 45064580
خودرو تک- اقتصادی- 67 ماه پیش - شنبه 19 آبان 1397، 17:06 45064580
در آخرین سال های دهه 70 شمسی، زمانی که ایران خودرو تبلیغات همه جانبه خود را برای تولید X7 یا همان سمند به عنوان اولین خودرو ملی ایران آغاز کرده بود، - شرکتی کوچک در جزیره کیش بی سر و صدا ...
274 - یک سوم از زنان در ایران اضافه وزن دارند
جماران- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 12:06 44812004
جماران- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 12:06 44812004
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه حدود یک سوم از زنان در ایران اضافه وزن دارند، بر لزوم توجه جدی به این موضوع و برنامه ریزی مناسب برای رفع این فاکتور خطر در بانوان تاکید کرد.
275 - یک سوم زنان اضافه وزن دارند
سلامت نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 11:37 44811393
سلامت نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 11:37 44811393
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه حدود یک سوم از زنان در ایران اضافه وزن دارند، بر لزوم توجه جدی به این موضوع و برنامه ریزی مناسب برای رفع این فاکتور خطر در بانوان تاکید کرد.
276 - یک سوم زنان اضافه وزن دارند
وانا نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 11:28 44811191
وانا نیوز- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 11:28 44811191
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه حدود یک سوم از زنان در ایران اضافه وزن دارند، بر لزوم توجه جدی به این موضوع و برنامه ریزی مناسب برای رفع این فاکتور خطر در بانوان تاکید کرد.
277 - یک سوم زنان اضافه وزن دارند
ایسنا- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 10:05 44809280
ایسنا- پزشکی- 68 ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1397، 10:05 44809280
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه حدود یک سوم از زنان در ایران اضافه وزن دارند، بر لزوم توجه جدی به این موضوع و برنامه ریزی مناسب برای رفع این فاکتور خطر در بانوان تاکید کرد.
278 - فواید طناب زدن / تاثیرات طناب زدن بر لاغری
آریا- اقتصادی- 69 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1397، 01:10 44519046
آریا- اقتصادی- 69 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1397، 01:10 44519046
طناب زدن باعث افزایش انعطاف پذیری و خاصیت ارتجاعی عضلات پاها می شودشاید به نظر خیلی از افراد، طناب زدن، بالا و پایین پریدن های بی نتیجه باشد. نظر شما چیست؟ تا چه حد با فواید این ورزش ...
279 - چند ورزش موثر برای مبتلایان به آرتریت
آریا- پزشکی- 69 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1397، 09:46 44469052
آریا- پزشکی- 69 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1397، 09:46 44469052
آرتریت یک بیماری همراه با درد است که با دارو و ورزش علائم آن بهبود پیدا می کند، در ادامه به چند حرکت ورزشی اشاره می شود که به بهبود آرتریت کمک می کندحرکات ورزشی موثر برای درمان آرتریتاگر ...
280 - یک ورزش هیجان انگیز و چربی سوز برای لاغری
صدای جویا- پزشکی- 69 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1397، 23:07 44434124
صدای جویا- پزشکی- 69 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1397، 23:07 44434124
محققان می گویند انجام تمرین های ورزشی شامل حرکت ها و پرش های عمودی مثل پریدن از روی طناب، برای کاهش احساس گرسنگی بسیار مفید است. این کم شدن اشتها باعث می شود فرد دیرتر احساس گرسنگی کند ...
اخبار داغ:
دیده شدن تصاویر فردی زنده کنار لاشه هلیکوپتر رییسی
ناگفته های تکان دهنده از 3 خلبان بالگرد رییسی: سید طاهر مصطفوی ، محسن دریانوش و بهروز قدیمی
همسر حسین امیر عبداللهیان کیست؟
خبر تلخ برای استقلالی ها | فوق ستاره استقلال تصادف کرد + آخرین عکس
چرا پوتین برای مراسم تشییع شهید رییسی به تهران نیامد؟ + جزییات خبر
پیغام فوق ستاره قطری به باشگاه پرسپولیس/ می آیم به شرط که استقلال را 6 گل بزنم!!
جواد محرابی کیست؟ /ماجرای حضور محافظ رییس جمهور در بالگرد چیست؟
روحانی در مراسم تشییع پیکر رییس جمهور فقید نبود؟
اولین ستاره با استقلال تمدید کرد / اولویت بعدی نکونام کیست!؟
فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد
عکس | قهرمانی برای استقلال و پرسپولیس ارزشمندتر شد!
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی میشود
حقوق بازنشستگان افزایش 40 درصدی در خرداد 1403 دارد
خبر خوش داوود منظور از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه
کمیته استیناف دست راست جواد نکونام در استقلال را نقره داغ کرد + عکس
زمان افزایش 90درصدی حقوق بازنشستگان
خلاصه بازی نیوکسل 1 تاتنهام 1
سامسونگ به خریداران اولیه ی گلکسی بوک 4، تلویزیون هدیه می دهد
برای شام امشب یک کوکو متفاوت اما لذیذ رو امتحان کن؛ کوکو تره فرنگی
عکس | چهره نازنین بیاتی کاملا تغییر کرد!
عکس | یک قاب احساسی؛ ادای احترام نظامی دختر شهید خلبان سید طاهر مصطفوی به تابوت پدرش
عکس| بی تابی های مادر خلبان بهروز قدیمی جلوی تابوت فرزندش
طرز تهیه خاگینه خرما
گوگل راه حل معضل اتمام سریع باتری گوشی را فاش کرد!
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
مراسم تشییع
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سید ابراهیم رییسی
همسان سازی حقوق
مراسم تشییع پیکر
سید ابراهیم
شیرمادر
واژگونی تانکر حامل سوخت
اختلافات خانوادگی
فیلم تاریخی
حمید بابایی
خبرجعلی
عدم تحلیل درست
سرباز کارت
رفع نقاط پرتصادف
تقویم اسلامی
فرمانده انتظامی نیشابور
ساماندهی بازار ارز
پاییز پایتخت
شورای رقابت
معاون منابع طبیعی
بنافتی
هدیه خبرنگاران
شیرزاد
استاندار گستان
ام العظام
جواد نکونام
دستگاه های اجرایی
خودروی شاسی بلند
امیرعبداللهیان
هیئت رییسه فدراسیون فوتبال
حادثه واژگونی
رقابت استقلال و پرسپولیس
جواد نکونام در استقلال
رییس اورژانس کرمان
قهرمانی لیگ برتر
فرودگاه مهرآباد
آیت الله آل هاشم
آذربایجان شرقی
مدافع پرسپولیس
باشگاه استقلال
تعطیلی ادارات
تصادف اتوبوس
کارکنان دولت
خودروی سواری
تغییر وضعیت
سقوط بالگرد
آیت الله سید ابراهیم رییسی
سازمان برنامه و بودجه کشور
استانداری آذربایجان شرقی
سازمان برنامه و بودجه
بازار ارزهای دیجیتال
قانون تامین اجتماعی
دانیال اسماعیلی فر
رهبر معظم انقلاب
پیشکسوت استقلال
دانیال اسماعیلی
مدیران پرسپولیس
نمایندگان مجلس
شهرداری آستارا
علیرضا اکبرپور
اسطوره استقلال
شاگردان نکونام
برنامه و بودجه
عبدالکریم حسن
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
شهرستان خلخال
بررسی و تصویب
شهرستان بافت
شرکت سامسونگ
استان اردبیل
آیت الله سید
اول فروردین
خراسان رضوی
اسماعیلی فر
دیده شدن تصاویر فردی زنده کنار لاشه هلیکوپتر رییسی ناگفته های تکان دهنده از 3 خلبان بالگرد رییسی: سید طاهر مصطفوی ، محسن دریانوش و بهروز قدیمی همسر حسین امیر عبداللهیان کیست؟ خبر تلخ برای استقلالی ها | فوق ستاره استقلال تصادف کرد + آخرین عکس چرا پوتین برای مراسم تشییع شهید رییسی به تهران نیامد؟ + جزییات خبر پیغام فوق ستاره قطری به باشگاه پرسپولیس/ می آیم به شرط که استقلال را 6 گل بزنم!! جواد محرابی کیست؟ /ماجرای حضور محافظ رییس جمهور در بالگرد چیست؟ روحانی در مراسم تشییع پیکر رییس جمهور فقید نبود؟ اولین ستاره با استقلال تمدید کرد / اولویت بعدی نکونام کیست!؟ فوری؛ حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی خبرداد عکس | قهرمانی برای استقلال و پرسپولیس ارزشمندتر شد! حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی میشود حقوق بازنشستگان افزایش 40 درصدی در خرداد 1403 دارد خبر خوش داوود منظور از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه کمیته استیناف دست راست جواد نکونام در استقلال را نقره داغ کرد + عکس زمان افزایش 90درصدی حقوق بازنشستگان خلاصه بازی نیوکسل 1 تاتنهام 1 سامسونگ به خریداران اولیه ی گلکسی بوک 4، تلویزیون هدیه می دهد برای شام امشب یک کوکو متفاوت اما لذیذ رو امتحان کن؛ کوکو تره فرنگی عکس | چهره نازنین بیاتی کاملا تغییر کرد! عکس | یک قاب احساسی؛ ادای احترام نظامی دختر شهید خلبان سید طاهر مصطفوی به تابوت پدرش عکس| بی تابی های مادر خلبان بهروز قدیمی جلوی تابوت فرزندش طرز تهیه خاگینه خرما گوگل راه حل معضل اتمام سریع باتری گوشی را فاش کرد!موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی ابراهیم رییسی مراسم تشییع حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان سید ابراهیم رییسی همسان سازی حقوق مراسم تشییع پیکر سید ابراهیم شیرمادر واژگونی تانکر حامل سوخت اختلافات خانوادگی فیلم تاریخی حمید بابایی خبرجعلی عدم تحلیل درست سرباز کارت رفع نقاط پرتصادف تقویم اسلامی فرمانده انتظامی نیشابور ساماندهی بازار ارز پاییز پایتخت شورای رقابت معاون منابع طبیعی بنافتی هدیه خبرنگاران شیرزاد استاندار گستان ام العظام جواد نکونام دستگاه های اجرایی خودروی شاسی بلند امیرعبداللهیان هیئت رییسه فدراسیون فوتبال حادثه واژگونی رقابت استقلال و پرسپولیس جواد نکونام در استقلال رییس اورژانس کرمان قهرمانی لیگ برتر فرودگاه مهرآباد آیت الله آل هاشم آذربایجان شرقی مدافع پرسپولیس باشگاه استقلال تعطیلی ادارات تصادف اتوبوس کارکنان دولت خودروی سواری تغییر وضعیت سقوط بالگرد آیت الله سید ابراهیم رییسی سازمان برنامه و بودجه کشور استانداری آذربایجان شرقی سازمان برنامه و بودجه بازار ارزهای دیجیتال قانون تامین اجتماعی دانیال اسماعیلی فر رهبر معظم انقلاب پیشکسوت استقلال دانیال اسماعیلی مدیران پرسپولیس نمایندگان مجلس شهرداری آستارا علیرضا اکبرپور اسطوره استقلال شاگردان نکونام برنامه و بودجه عبدالکریم حسن سازمان برنامه تمدید قرارداد شهرستان خلخال بررسی و تصویب شهرستان بافت شرکت سامسونگ استان اردبیل آیت الله سید اول فروردین خراسان رضوی اسماعیلی فر
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
